Kuiva suu ja herkät suun limakalvot voivat johtua eri syistä, kuten syljenerityksen vähenemisestä, ikääntymisestä, lääkityksestä tai sellaisesta yleissairaudesta, johon liittyy syljenerityksen aleneminen. Kirvelevät suun limakalvot voivat johtua siitä, että limakalvot ohenevat ikääntyessä, eivätkä enää siedä voimakkaita mausteita tai happamia makuja. Joskus taustalla on jokin limakalvosairaus, kuten suun punajäkälä (lichen).

Vältä hammastahnoja, jotka sisältävät vaahtoainetta (natriumlaurysulfaattia)

  • apteekissa on useita vaahtoamattomia ja mietoja tahnoja (esim. Salutem, Yotuel, BioXtra, Oral Seven, Biotene, Xerostom)
  • jos syljeneritys on alentunut ja hampaat reikiintyvät herkästi, oma hammaslääkäri voi määrätä reseptillä olevaa hammastahnaa (Duraphat), joka sisältää enemmän fluoria kuin tavalliset hammastahnat
               

Pureskelu- ja imeskelytableteilla voidaan lisätä syljeneritystä

Xerodent: sisältää puskuroitua omenahappoa, fluoria ja ksylitolia

Dentiplus: sisältää fosfaatteja, fluoria ja ksylitolia. Apteekeista lakritsan tai eukalyptus-mentholin makuisina.

Mikäli syljeneritys on voimakkaasti alentunut, hampaat tarvitsevat fluorin lisäksi myös kalsiumia ja fosforia. Näitä mineraaleja saa esim. Dentiplus- tableteista tai GC MI Paste Plus-tahnasta.

Suun limakalvojen kostutukseen voidaan käyttää kostutusgeeliä tai -öljyä:

Ruokaöljyä, Xerostom, BioXtra, Episil, Oral Seven tai Oralbalance-geeliä

  • tarvittaessa proteesin alle
  • suun limakalvoille yöksi

Suuta voi päivällä veden lisäksi kostuttaa suuta edellä mainittujen  valmistajien syljen korvikkeilla.

 

MUISTA: Päivällä on tärkeää juoda paljon vettä, jotta sylkirauhaset pystyisivät muodostamaan sylkeä!

Halpa, kotitekoinen suuvesi: Suola-sooda-vesi – purskuttelu:

  • lasi vettä
  • ¼ teelusikallista suolaa
  • ¼ teelusikallista soodaa

Purskutellaan ja kurlataan useita kertoja päivässä.  Desinfioi ja rauhoittaa punoittavia limakalvoja.

Haalea kamomillatee sopii myös suuvedeksi.

2.12.2015 VKSadmin