Synnytysvalmennus on tarkoitettu teille, jotka odotatte ensimmäistä lasta. Osallistuminen edellyttää, että raskausviikkoja on 32 viikkoa täynnä, olette molemmat terveitä ja ette ole olleet ulkomailla 2 viikkoa ennen valmennuksen ajankohtaa.

Synnytysvalmennuksen aikana kaikki käyttää kasvomaskia - otathan oma maski mukaan! Valmennuksessa kätilö pitää luennon ja harjoittelemme yhdessä rentoutusta ja hengitystä. Koronaviruksen leviämisen estämiseksi valmennukseen ei vielä sisälly kiertoa osastolla, mutta esittelemme synnytysyksikköä kuvien avulla. 

Valmennukset pidetään klo 14–16 ja voitte ilmoittautua alla olevien linkkien kautta. Laita päivämäärä muistiin – ilmoittautumisesta ei tule vahvistusta. Kokoontuminen tapahtuu sairaalan pääaulassa.

Muista perua osallistuminen synnytys@vshp.fi mikäli sairastutte tai ette pääse tulemaan! Yllä olevaan sähköpostiosoitteeseen voitte myös lähettää mahdollisia kysymyksiä liittyen valmennuksiin.

Tervetuloa mukaan!

Ruotsinkieliset ja englanninkieliset valmennusryhmät  löydät kun vaihdat kielen sivun yläreunasta! 

 

21.1.2021 klo 14-16 suomenkielinen Ilmoittautuminen

 

26.1.2021 klo 14-16 suomenkielinen Ilmoittautuminen

 

1.2.2021 klo 13-15 suomenkielinen Ilmoittautuminen

 

4.2.2021 klo 14-16 suomenkielinen Ilmoittautuminen

 

16.2.2021 klo 14-16 suomenkielinen Ilmoittautuminen

 

25.2.2021 klo 14-16 suomenkielinen Ilmoittautuminen

 

4.3.2021 klo 14-16 suomenkielinen Ilmoittautuminen

 

11.3.2021 klo 14-16 suomenkielinen Ilmoittautuminen

 

16.3.2021 klo 14-16 suomenkielinen Ilmoittautuminen

 

25.3.2021 klo 14-16 suomenkielinen Ilmoittautuminen

 

Jotta saisitte mahdollisimman paljon tietoa raskaudesta ja synnytyksestä suosittelemme teitä myös tutustumaan:

20.1.2021 Synnytys