Kotikonstit

Synnytyksen käynnistymiseen liittyvät kivuliaat supistukset. Pystyt omalta osaltasi helpottamaan synnytykseen liittyvää kipua seuraavilla hengitys- ja rentoutusohjeilla. Kotona voit myös lievittää kipuja menemällä lämpimään suihkuun, ottamalla Parasetamolia (1 gr) sekä olemalla liikkeellä. Lämmitettävä viljapussi auttaa ristiselkä- ja alavatsakipuun. Kun nämä kotikonstit eivät mielestäsi enää auta, on aika lähteä sairaalaan.   

Luonnonmukaiset menetelmät

Luonnonmukaisina kivunlievitysmenetelminä synnytyksen aikana voit esimerkiksi:

  • Mennä suihkuun, kylpyyn tai saunaan
  • Käyttää viljatyynyjä
  • Keinutella fysiopallon päällä
  • Käyttää hierontaa, akupainantaa ja gua sha hierontaa
  • Käyttää Tens-stimulaattoria, joka lähettää sähköimpulsseja ihoon kiinnitettävien elektroditarrojen kautta. Impulssit vaikuttavat positiivisesti aivoihin kipuviestejä vieviin hermoihin ja auttavat lisäämään kehon omia kivunlievittäjiä.
  • Saada aquarakkuloita (steriiliä vettä) kipualueelle

Lääkkeelliset menetelmät

Kun synnytys edistyy hyvin ja koet tarvitsevasi tehokkaampaa kivunlievitystä, on meillä käytössä seuraavat menetelmät:

  • Oxanest-injektio lihakseen (rentouttava kipulääke)
  • Ilokaasu (voit hengittää supistusten aikana)
  • PCB (gynekologin laittama paikallispuudutus kohdunsuulle)
  • Pudendaalihermon puudutus (gynekologin tai kätilön laittama)
  • Synnytysepiduraali (nukutuslääkärin laittama selkäpuudutus)
  • Synnytysspinaali (nukutuslääkärin laittama kertapuudutus, käytetään lähinnä uudelleensynnyttäjille)

 

ilokaasu

16.9.2020 synnytys